念眠女子

ＩＫＥＡのホームページに
貧民診断（あなたの眠りを診断します）というのがあり
何となくアトピー娘と2人でやってみた

いつも良く寝ているアトピー娘は
予想通り爆眠女子だった
私は何と名づけられるのかと思ったら
念眠女子だった

寝つきが悪い・・・
ベッドに入ってから
寝入ってしまうまで
結構時間がかかってしまうので
診断結果は当たっていた
不思議な事にベッドに入ると
時間がかかるのに
通勤などバスの中では
短時間で寝れる
揺れが心地良いからなのだろうか?
とも思ったがそうではない

昔、撮影関係の仕事をしていた時に
一日10時間以上現場にいても
実際撮影しているのは数時間で
後は殆ど待ち時間という事があった
ヘアー＆メイクや衣装はそのままなので
かなり窮屈な状態だが
椅子に座ったら直ぐに寝れた
呼ばれたぐらいでは、起きれなくて
肩をトントンされて起こされるくらい
よく寝ていた

乗り物などで
揺れていなくても
しっかり寝れるのだ
安心して寝れるはずの
ベッドの上だと
真っ暗＆静かにしていても寝付けず
折角寝ても物音で起きる程
眠りも浅いのだが
外だと何も気にせず寝る事が出来る

快眠環境を作った方が寝れないなんて
変な感じである